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日期:2021-06-20 15:35 来源:未知 作者:admin

  “感谢教练员们送‘课’上门……”近日,在安顺支队某中队的训练场上,支队“器械示范小分队”的教练员们正在为中队官兵示范双杠五练习,而标准的动作示范赢得了阵阵掌声。

  笔者了解到,“器械示范小分队”的教练员们是经过层层挑选、严格考核而挑选出来的。月初以来,该支队结合训练实际,针对重难点课目,网易电竞采取巡回示范、现场教学、经验交流的方法,整合教学资源送“课”上门、集中优势力量打通瓶颈,实现优势互补、共同进步。

  “前后摆浪高于杠,放肘干脆用力起……”在该支队某中队训练场上,“器械示范小分队”教练员李明得知新兵普遍对单杠二习的动作技巧不熟练,随即为他们进行现场示教。该中队列兵胡海朋:“以前做二练习的时候老是做到第3个就上不去了,今天教员的现场教学让我明白是我的发力点不对,且还需要多进行腰腹力量的基础训练,才能打破自己的瓶颈。”

  “器械示范小分队”还针对木马二练习进行了讲解示范,对很多战士而言,木马不难跳,最难的不是动作要领,而是要克服心理上的恐惧。“其实我以前也怕,我的秘诀是四个字:‘循序渐进’。高的不行,我先跳矮的;远的不行,我先跳近的;从易到难,很快地就克服了心理恐惧。”教练员余昕岳针对如何克服恐惧,与战士们进行了交流。

  “此次示范小分队下基层巡回教学活动,是为了解决各中队教练员队伍能力素质参差不齐等问题,我们从抓规范着手,进一步统一了标准,提升了训练质量。”该支队作战训练股股长骆俊介绍说。